Area Visite Specialistiche – Analisi Tecnica della Forma Fisica (ATF)

L’Analisi Tecnica della Forma Fisica (ATF) è un check-up avanzato progettato per fornire una valutazione dettagliata della composizione corporea e dello stato muscolare, fondamentale per chi vuole monitorare e ottimizzare la propria condizione fisica.

Questo servizio è particolarmente utile per atleti e sportivi, poiché consente di raccogliere dati scientifici su idratazione, massa muscolare, grasso localizzato e affaticamento muscolare, offrendo così una base concreta per migliorare la performance e prevenire infortuni.

Cosa prevede il servizio?

Analisi Antropometrica

• Misurazioni di peso, altezza e circonferenze corporee per un primo screening della composizione corporea.

Analisi Bioimpedenziometrica (BIA)

• Valutazione dello stato di idratazione e ritenzione idrica.
• Stima della massa muscolare e della percentuale di grasso corporeo.
• Monitoraggio dell’equilibrio elettrolitico, utile per atleti in fasi di allenamento intenso.

Analisi Adipometrica

• Ecografie superficiali per valutare qualità e spessore delle fibre muscolari.
• Analisi della distribuzione del grasso corporeo, utile per atleti che vogliono ottimizzare la composizione corporea.
• Monitoraggio dell’affaticamento muscolare per prevenire overtraining e migliorare il recupero.

Referto dettagliato

• Rilascio di un report completo con calcolo del fabbisogno calorico giornaliero e ripartizione dei macronutrienti, per una gestione autonoma dell’alimentazione.

Follow-up ATF

Per chi desidera un monitoraggio costante, il follow-up ATF permette di:

• Valutare la progressione fisica e muscolare nel tempo.
• Ottimizzare la preparazione atletica, adattando l’allenamento ai dati raccolti.
• Aggiornare la ripartizione dei macronutrienti, per un supporto nutrizionale efficace.
• Prevenire squilibri muscolari o nutrizionali, grazie a un controllo scientifico e mirato.

Perché è utile per gli sportivi?

• Monitoraggio della performance atletica: permette di ottimizzare l’allenamento basandosi su dati reali.
• Prevenzione degli infortuni: individuando squilibri muscolari e affaticamento precoce.
• Ottimizzazione della composizione corporea: aiuta a bilanciare massa muscolare, grasso corporeo e idratazione.
• Supporto per la nutrizione sportiva: offre un quadro chiaro per gestire al meglio alimentazione e integrazione.
• Personalizzazione della preparazione atletica: consente di adattare il piano di allenamento alle esigenze individuali.